terça-feira, 22 de setembro de 2009

Pilates


Bom dia, amigos e amigas, ando meio sumida, muitas coisas a fazer no mesmo tempos rsrs, hoje deixo pra vocês uns gráficos muito legais, pilates já ouviram falar, já fizeram? É muito bom, depois que conseguimos nos equilibrar na bola, até passar o meu medo, de cair, de a bola estourar, etc rsrsr, mas depois como faz bem para o nosso corpo.
Espero que todos tenham uma excelente semana.
Bjs
Fonte: Revista Mini Gráficos em Ponto Cruz

7 comentários:

  1. Amiga Tereza, amei isto! Já pensou em fazer para academias? Eu só faço o cruz para casa. Vou fazer para minhas filhas.
    Beijos

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  2. Amiga...esses gráficos estão lindinhos, estou levando! Obrigada pelo carinho, tenha um ótimo dia e bjokas mil!

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  3. ohhhhhh amiga, eu também estou sumida, obrigada pela sua visitinha...
    Eu ainda não fiz o pilates mas ouvi falar que realmente é excelente...

    beijinhos e tenha um lindo dia

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  4. Oi, é a Laís do Ponto Cruz Laís! Passando pra te desejar uma ótima quarta. Bjos

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  5. Oi Tere!

    Uma linda quarta feira pra ti!

    adorei os gráficos viu!

    beijoks!

    Mah!*

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  6. Olá!!!!
    Que gráficos .... muito diferentes!!! Adorei!!!
    Já conhecia pilates, mas nunca fiz ... deve ser muito bom mesmo!

    Bjusssssssssssssssss

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  7. Oieeee!!!
    Muito Obrigada querida!!!!
    Uma ótima semana p vc!!!

    ;0)

    Beijoos

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Ficarei muito feliz com o seu comentário.
Um forte abraço.